O tremor na pálpebra muitas vezes pode ser tão frequente que na maioria das vezes não damos grande importância.
Geralmente esse tremor aparece em apenas umolhoe quando ocorrem notamos que nossapálpebra treme deforma descontrolada, mas sem oolho estarcompletamente fechado.
Felizmente, na maioria das vezes, eles tendem a desaparecer tão misteriosamente quanto começaram: “de repente”. Na maioria dos casos, eles serão imperceptíveis para as pessoas que nos olham.
Existem outros casos mais graves que devemos aprender a diferenciar e sobre os quais falaremos mais tarde.
Como uma regra geral, a causa destas tremores são contrações involuntárias de algumas fibras domúsculo orbiculardapálpebrae geralmente tende a afetar a maioria das vezes apálpebra inferior, embora em alguns casos, também pode estar na parte superior.
No post de hoje vamos falar sobre suascausase daremos algumas dicas importantes, então leia até o final!

Causas do aparecimento de tremores na pálpebra do olho:
Estresse ou ansiedade: Os tremores das pálpebras geralmente indicam que precisamos fazer uma pausa e relaxar. Você tem estado sob um alto grau de estresse ultimamente?
Secura dos olhos:Pode causar irritação na córnea e / ou conjuntiva, causando um falso reflexo de piscar involuntário.
Consumo excessivodecafeínaou outrassubstâncias estimulantes(por exemplo, café, chá, refrigerantes com cafeína, etc…).
Fadiga.O cansaço por não usar óculos com a prescrição correta ou por trabalhar demais também pode causar tremores nos olhos.
Insônia. Você passou algumas noites sem dormir?
Passar períodos prolongados olhando para a tela do computador ou da televisão.
Distúrbios do sistema nervoso como blefaroespasmoe outras patologias das quais falaremos mais tarde e que requerem controle médico.
Quando devo me preocupar com meus olhos tremendo?
Em casos raros, o movimento involuntário dos olhos pode ser um sinal de algumas patologias que requerem consulta médica. Nestes casos, quase sempre são acompanhados por outros sinais e sintomas, como:
- Se as contrações causamo fechamento completodaspálpebras.
- Seaparecerem ao mesmo tempo em ambos os olhos.
- Se causamalterações na visão.
- Seafetamo clima para outraárea do rostooucorpo.
- Se houver algum membro dafamíliaafetado por um distúrbio semelhante.
- Se ocorrerem após tomar certosmedicamentos,suplementosou preparações à base de plantas. Em caso afirmativo, tente se lembrar de quando você começou a tomar esses produtos.
Tenha cuidado, mesmo se você tiver algum desses sintomas, isso não significa necessariamente que você tenha uma doença, mas você deve consultar um especialista.
A contração involuntária do músculo orbicular do olho faz o olho tremer
Opções de tratamento e prevenção para tremores palpebrais não patológicos.
Não existe um tratamento como tal, mas há uma série de dicas que você pode seguir para prevenir ou evitá-los:
- Melhorar a qualidade e a duração do sono.
- Limpeza das pálpebras.
- Técnicas de redução de estresse e relaxamento. (Yoga, exercícios respiratórios, etc…).
- A redução da fadiga visual.
- Uso de compressas quentes nas pálpebras.
- Reduza ou interrompa o uso de produtos que contenham estimulantes.
- O uso de gotas lubrificantes para olhos secos.
Opções de tratamento para casos patológicos de tremores da pálpebra
A abordagem para tratar as contrações oculares involuntárias patológicas dependerá de muitos fatores, e também dependerá de seu impacto na qualidade de vida diária da pessoa afetada.
Os tratamentos vão desde medidas simples, citadas em casos não patológicos, até o uso de medicamentos e, em casos graves, a cirurgia pode ser indicada.
Para oblefaroespasmo,que é a patologia mais comum desse tipo, otratamentoconsiste naproteçãodosolhos com óculos escuros,lágrimas artificiaise aplicação detoxina botulínica(substância injetada para relaxar temporariamente os músculos e evitar que se contraiam).
Quando há uma doença básica, a doença que a causa é tratada.
*Esse post é apenas informativo e não substitui em nenhuma hipótese uma consulta médica.




